Privatni sati joge - paketi
Vježbaj dosljedno uz individualnu podršku!
Prednosti privatnog sata joge:
- ne moraš ići u joga studio i gubiti vrijeme na prijevoz – privatni sat održava se online u tvojem domu (ili gdje god se nalaziš)
- vrijeme održavanja sata zajedno dogovaramo tako da možeš jogu ubaciti u svoj raspored kada tebi odgovara
- sat je potpuno prilagođen tebi – fokus je na onome što ti je trenutno aktualno
- puno ćeš lakše ostati dosljedna uz osobnu podršku
- imaju fleksibilan raspored ili puno obaveza pa žele vježbati jogu u vrijeme koje im odgovara
- ne kreću se dovoljno tijekom dana i puno sjede
- imaju puno svakodnevnih izazova i malo vremena za sebe – upravo tada ti je joga (ili bilo koji drugi oblik brige o sebi) najpotrebnija
- nisu ljubiteljice grupnih treninga (ili nisu u mogućnosti pohađati ih)
- žele se dublje posvetiti svojoj praksi joge i treba im osobni pristup
- htjele bi uvesti jogu u svoju svakodnevicu ali trenutno ne znaju kako i treba im podrška na tom putu
- spremne su uložiti u brigu o svojem tijelu, umu i duhu
U nastavku možeš pročitati koje su opcije rada sa mnom 1 na 1.
-
2x tjedno
-
30 min
-
3x tjedno
-
30 min
-
4x tjedno
-
30 min
Lein pristup u privatnim satima joge je izrazito profesionalan i topao. Lea je pažljiva osoba, svaku vježbu je prilagodila mojem stanju i potrebama. Brine o tome kako se ja osjećam i pazi na pokrete koje radim, kako bih postepeno radile na napretku. Sviđa mi se i sama komunikacija prilikom javljanja za privatne sate. Lea je bila jako ljubazna, pitala me za moje stanje i na što treba obratiti pažnju kada kreira za mene sat. Definitivno je ovo odlično, jer kad imaš privatan sat, njezina pažnja skroz je usmjerena na tebe i stoga toplo preporučam Leu i njezin pristup.
Kada ispunjavaš prijavu, možeš u napomenu napisati naziv paketa za koji se prijavljuješ.
Veselim se upoznati te!
